Das erwartet Dich:
- Loslassen leicht gemacht durch Thai Yoga
- Entdecke die Magie Deiner Berührung!
- Thai Yoga Assists, die Deine Yogaschüler lieben werden
Enthalten im Kurs:
- Schritt für Schritt üben - mit Foto-Anleitungen und Übungsvideos
- zwei bebilderte Sequenzen aus dem Yoga Journal als PDF
- zwei Übungsvideos: Thai Yoga in der Kindeshaltung & Savasana
Extra für Dich:
- Leseprobe aus "Thai Yoga - Körper & Seele berühren" als PDF
- Lerne, Entspannung zu schenken
- Erfahre, was Deine Berührungen magisch macht
- Schritt für Schritt üben - mit Foto-Anleitungen und Übungsvideos
Enthalten im Kurs:
- vier Übungsvideos
- vier Artikel von Tobias aus dem Yoga Journal als PDF
- Lerne, mit Flying Bodywork zu starten
- erfahre, wie Du die Erfahrung des "Fliegens" möglichst angenehm machst
- zwei bebilderte Übungs-Sequenzen
Erfahre wie Du durch Flying Bodywork:
- Verspannungen im unteren Rücken und Schulter- und Nackenbereich lösen kannst
- mit Hilfe der Schwerkraft die Wirbelsäule entlastest