IRIS MERKEL
Thai Yoga in Marburg
Wenn Worte fehlen oder der Kopf zu laut wird, hilft manchmal nur Berührung.
In einer Thai Yoga Session bei mir darfst du loslassen, still werden und zurück in deinen Körper finden. Ich begleite dich dabei achtsam, mit viel Gefühl und einer tiefen Freude an der Verbindung.
Meine Sessions sind wie ein lauer Sommertag, an dem du die Zeit vergisst: leicht, durchtränkt von Wärme, und voller Raum für dich.
Ein kleiner Urlaub für deine Seele: Du darfst dich ausstrecken, durchatmen, wieder weich werden. Und wenn du gehst, fühlst du dich nicht nur entspannter, sondern irgendwie neu sortiert.
Neben klassischen Thai Yoga Behandlungen biete ich auch Sessions an, die Körperarbeit mit kreativem Ausdruck verbinden – für Menschen, die im Business, im Alltag oder in sich selbst feststecken.
Manchmal braucht es keine Strategie, sondern ein Gespür. Für dich, für deinen Körper, für das, was zum Ausdruck kommen möchte.
Körper, Ausdruck und Bewegung
Das sind Räume, in denen ich mich zu Hause fühle.
Meine ersten Schritte habe ich im Kampfsport gemacht, mit Disziplin, Leidenschaft und der Suche nach etwas Tieferem.
Daraus ist eine eigene Praxis gewachsen: zuerst im Körper, dann im kreativen Ausdruck. Seit über einem Jahrzehnt bin ich Yogaschülerin, seit fünf Jahren Lehrende – mit einem wachen Blick für das, was sich hinter den Haltungen zeigt.
Thai Yoga war für mich ein fehlendes Puzzelteil
Eine Verbindung, in der Berührung, Präsenz und Stille auf eine Weise zusammenkommen, die sich für mich stimmig anfühlt: spielerisch, tief, echt. Parallel zum Jahrestraining bei Tobias habe ich meine Selbstständigkeit als Copywriterin aufgebaut und dabei gespürt, wie sehr Worte, Körper und innere Klarheit zusammengehören.
Ich begleite Menschen mit echtem Interesse, klarem Blick und offenem Herzen. Was all meine Wege verbindet – vom Kampfsport über Yoga bis zum Schreiben – ist Ausdruck.
Nicht nur mit Worten, nicht nur mit Bewegung, sondern dieses feine, oft unausgesprochene Gefühl, wenn etwas in Resonanz geht. Wenn es plötzlich stimmt.
Diesen Ausdruck sichtbar zu machen, im Körper, im Inneren, in Worten, ist das, was mich antreibt.
Und weil ich das Leben liebe, darf dabei auch gelacht werden.
Es darf Spaß machen. Es darf leicht sein.
Ort
Marburg
Sessions
Alle Sessions stimmen wir in einem kurzen Vorgespräch individuell auf dich ab.
Thai Yoga „Zurück zu dir“ – 90 Minuten – 95 €
Dein Urlaub für Zwischendurch: Für alle, die sich nach Pause, Präsenz und Berührung sehnen. Lass los, lass dich tragen und kehre gestärkt und zentriert in deinen Alltag zurück.
Thai Yoga „Deep Dive“ – 120 Minuten – 125 €
Noch mehr Raum, noch mehr Tiefe.
Ideal, wenn du tiefer sinken möchtest: körperlich, emotional, energetisch.
Diese Session lädt dich ein, dich weit zu machen und innerlich neu zu sortieren.
Personal Yoga & Thai Yoga „Inside Out“ – 90 Minuten – 110 €
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Wir starten mit einer sanft fließenden Yogapraxis, abgestimmt auf deinen Körper.
Im Anschluss bekommst du eine Thai Yoga Sequenz. Erst in Bewegung kommen, dann in Stille ankommen: Eine Session, in der du dich erst ausrichtest und dann loslassen darfst.
Thai Yoga & kreativer Ausdruck „Feel & Flow“ – 120 Minuten – 135 €
Für alle, die im Kopf kreisen, im Business festhängen oder sich nach Klarheit sehnen.
Berührung, Bewegung und Raum für Selbstwahrnehmung öffnen neue Impulse. Dein Ausdruck darf zurückkehren, ohne Druck, aber mit Tiefe und Lust auf mehr.
Ort & Mobilität
Ich behandle in Marburg und Umgebung.
Auf Wunsch komme ich auch zu dir nach Hause (Umkreis bis 50 km, zzgl. Anfahrtspauschale).
